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Maestros, dejen de estar disponibles 24/7

Este artículo es un recordatorio importante para los profesores de que no somos tiendas de conveniencia y que no deberíamos estar disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana, es nuestro deber poner límites y esto, por bondad hacia nosotros mismos. Necesitamos más recortes: el permiso para cerrar la sesión, trabajar nuestras horas de contrato, volver a casa y relajarnos. Si bien estos recortes pueden frustrar a otros (administradores, familias, estudiantes), los maestros deben poder superar este período de enseñanza increíblemente difícil mientras protegen su tiempo personal.

Fija tu horario

Este primer punto pide a los profesores que definan límites firmes al período de trabajo. Para muchos profesores, el período de trabajo corresponde a un día habitual con horario de 8 a.m. a 4 p.m., por ejemplo. Cualquier elemento profesional que se produzca fuera de este plazo deberá esperar hasta el siguiente día hábil. Los maestros deben indicar claramente a los padres y estudiantes cuándo están disponibles. Cuando está con los estudiantes (ya sea cara a cara o virtualmente), no responde. Es completamente razonable que espere que todas las comunicaciones sean respondidas dentro de las 24 horas.

Evitar la tentación

Para darte la oportunidad de aislarte del trabajo, vas a establecer límites. Para algunos de nosotros, eso significa dejar nuestras computadoras portátiles en la escuela. Otros pueden decidir no instalar aplicaciones comerciales en sus dispositivos personales. Lo mejor es no instalar nunca los correos electrónicos del trabajo en su teléfono. Configurar un mensaje de ausencia para los estudiantes y las familias es una buena idea, ya que podrán obtener una respuesta automática si se comunican con usted fuera de su horario. Este mensaje también puede contener un pequeño recordatorio que muestra que abordará su inquietud al día siguiente o al lunes siguiente.

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Solo haga excepciones cuando sea absolutamente necesario

Todos entendemos que la situación actual es rara e inusual. Todo el mundo está sometido a un estrés importante y siempre habrá situaciones con circunstancias atenuantes. Si es necesario, es posible programar una llamada nocturna con un padre en dificultad y cuyo horario de trabajo no permite una conversación durante el día. Podemos responder a un mensaje nocturno a un estudiante al borde del colapso mientras entregamos una tarea. Evidentemente, hay espacio para este tipo de situaciones. Pero estas son las excepciones y no la regla.

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Apoya a tus compañeros

Cuando algunos de nosotros intentamos establecer límites y no todos están de acuerdo, puede ser muy difícil superarlos. Decir no a la disponibilidad constante es siempre más efectivo si todos en la comunidad escolar establecen y respetan sus horarios de oficina. De esa manera evitaremos comentarios problemáticos como este: “Bueno, el Sr. Michel responde mis correos electrónicos por la noche, ¿por qué no usted? Sabemos que ya estamos comparados, así que no le demos a nadie otra razón para hacerlo.

Cuídate

Limitar su disponibilidad es una ventaja para usted. Es una línea de defensa contra el agotamiento. No es fácil. Somos maestros, por lo que está en nuestra naturaleza querer ayudar a los demás. Y sé que tienes mucho que hacer. Pero no podemos verter nada de un recipiente vacío. Por tanto, es innecesario agotarse en la tarea. Es necesario tomarse un tiempo libre en el trabajo si quiere ser el maestro que sus hijos necesitan por la mañana. También es lo que necesita para pasar el resto de este año escolar y más allá, de manera pacífica.

(Fuente)