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6 preguntas fundamentales que debemos hacerles a los maestros ahora mismo

La enseñanza es un trabajo estresante. Es gratificante, satisfactorio, significativo, necesario (de lo contrario no lo haríamos), pero ESTRÉS. Ahora agregue una pandemia y el estrés está en el siguiente nivel. Pasamos por Internet. Luego regresamos en persona con máscaras, filas y distancias. Luego pasamos a un modelo híbrido. La salud mental de los profesores debería ser una preocupación de todos. ¿Quiere evaluar nuestro desempeño en el trabajo ahora? Las siguientes preguntas proporcionan respuestas y deben hacerse a todos los maestros en este momento.

1. ¿Cómo está tu salud mental?

La ansiedad y el trauma asociados con la pandemia exigen condiciones de enseñanza difíciles y debemos hablar de ello con más frecuencia. La salud mental de los maestros impacta a toda la comunidad. Los recursos, los números de teléfono y los sitios web deben estar fácilmente disponibles para todos los educadores.

2. ¿Cómo está tu familia?

A algunos educadores se les ha encomendado la tarea imposible de enseñar en línea mientras enseñan a sus propios hijos. Otros tienen familiares que se han encontrado en situaciones vulnerables, como necesitar atención a largo plazo o estar en la primera línea del virus. Las familias se encuentran actualmente bajo estrés y los educadores llevan esta carga mental además de su carga de trabajo.

3. ¿Quién te está mirando?

Todos deberían tener a alguien: un compañero, un mejor maestro o un amigo a quien acudir. Los grupos de apoyo también pueden ayudar. Las amistades sólidas reducen el estrés y la ansiedad y aumentan la confianza en uno mismo.

4. ¿Separa la escuela y el hogar?

Mantener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal ayuda a prevenir el agotamiento. Apague su computadora portátil y manténgala apagada hasta la mañana. Desactive las notificaciones relacionadas con el trabajo en su teléfono. Deja ir la culpa.

5. ¿Está durmiendo lo suficiente?

Todos sabemos que el sueño es importante para nuestra salud en general. No cerrar los ojos lo suficiente tiene un impacto en su estado de ánimo, su resistencia, su calidad de vida en general y, sí, su desempeño en el trabajo. En momentos como estos, está perfectamente bien programar una lección más simple en lugar de irse a la cama tarde para hacer algo más sofisticado.

6. ¿Cómo puedo apoyarte?

Los educadores se ocupan del aprendizaje, la salud mental, el medio ambiente y la seguridad de sus estudiantes mientras están en la escuela. La administración debe hacer exactamente lo mismo con los maestros. Es reconfortante saber que alguien te está apoyando, de una manera significativa y consistente, mientras estás en el meollo de la batalla.

El público también puede hacer estas preguntas a los profesores. Preocúpese por el maestro de su hijo o su amigo maestro, un miembro de la familia o el vecino.


Por Anne Lefebvre, Traducido y adaptado por equipo Enseñando bien.

FUENTE: Anne, Lefebvre. “6 preguntas cruciales que todos debemos hacerles a los maestros ahora mismo. »Boredteachers, 5 de febrero. 2021, boredteachers.com/inspiring/teacher-crucial-questions.